FITNESS HANNA
Специалист по движению
Опыт работы : 8 лет
Образование:
Gray Institute .Американский институт прикладной функциональной науки
ГрГУ им. Я. Купалы , физкультурный факультет
Специалист по движению
Опыт работы : 8 лет
Образование:
Gray Institute .Американский институт прикладной функциональной науки
ГрГУ им. Я. Купалы , физкультурный факультет
Обучение тренеров
Платформа для тренировок
3D платформа для тренировок
Добавьте больше вариативности, прогресса и веселья в свою тренировку! Ограничены оборудованием? Надоели те же старые выпады и отжимания? Время 3D тренировок
5900
р.
Система упражнений построена на основах человеческого движения. Система, которая подходит всем людям
3D коврик - это визуально улучшенная среда , которая помогает выполнять движения правильно.
Вам не нужно размышлять над движением , все направления, градусы и углы указаны на коврике!
Благодаря разметке вы будете равномерно тренировать все тело, избавляя его от перекосов и улучшая осанку .
3D коврик - это визуально улучшенная среда , которая помогает выполнять движения правильно.
Вам не нужно размышлять над движением , все направления, градусы и углы указаны на коврике!
Благодаря разметке вы будете равномерно тренировать все тело, избавляя его от перекосов и улучшая осанку .
Тренировочные программы
Тестирование + коррекция
Что входит в стоимость:
- полное тестирование вашего тела по Zoom (20-30мин)
- результаты тестирования и корректировочная тренировка в Zoom (60-80 мин)
- бланк с результатами тестирования
- запись тренировки. Эту тренировку нужно выполнять в течении месяца.
В зависимости от состояния и желаемого результата , через месяц делается повторное тестирование и разработавыется новая программа
- полное тестирование вашего тела по Zoom (20-30мин)
- результаты тестирования и корректировочная тренировка в Zoom (60-80 мин)
- бланк с результатами тестирования
- запись тренировки. Эту тренировку нужно выполнять в течении месяца.
В зависимости от состояния и желаемого результата , через месяц делается повторное тестирование и разработавыется новая программа
20.000
р.
Супер Курс «3D Ягодицы
Хотите получить первую тренировку БЕСПЛАТНО?
Тогда оставьте заявку. Когда выйдет курс , вы получите ее на почту
Тогда оставьте заявку. Когда выйдет курс , вы получите ее на почту
5900
р.
12 тренировок по 50 мин
•разработка тазобедренных суставов
•специальные упражнения для активации ягодиц
•прокачка ягодиц в 3 пооскостях
•игровые упражнения
•детальный разбор техники и коррекция ошибок на участнице курса
•разработка тазобедренных суставов
•специальные упражнения для активации ягодиц
•прокачка ягодиц в 3 пооскостях
•игровые упражнения
•детальный разбор техники и коррекция ошибок на участнице курса
Курс «3D скульптор»
5490
р.
Интенсивные функциональные тренировки
Подтяжка всего тела. Упругие ягодицы. Подтянутые руки.Красивая осанка
•12 тренировок от 35-55 мин
•тестирование осанки + корректирующий МФР
•3 теоретических уроках на темы болей и проблемных зон в теле
•готовые планы питания
Доступ 3 месяца
Подтяжка всего тела. Упругие ягодицы. Подтянутые руки.Красивая осанка
•12 тренировок от 35-55 мин
•тестирование осанки + корректирующий МФР
•3 теоретических уроках на темы болей и проблемных зон в теле
•готовые планы питания
Доступ 3 месяца
Курс «Женское здоровье»
5490
р.
Восстановление тазового дна, плоский живот, восстановление после родов повышение либидо, восстановление таза и поясницы .
• 19 тренировок по 30 мин
• тестирование осанки + корректирующий МФР
• 8 теоретических уроках на темы дыхания , тазового дна , либидо ,беременности
Доступ 3 месяца
• 19 тренировок по 30 мин
• тестирование осанки + корректирующий МФР
• 8 теоретических уроках на темы дыхания , тазового дна , либидо ,беременности
Доступ 3 месяца
Полезные статьи
У этих девушек получилось, получится и у тебя!
Остались вопросы? Пишите!
Анна