Тренировочные курсы

Умные тренировки от Fitness Hanna

Готовые тренировочные программы

Правильно выстроенная программа - обеспечит стремительный прогресс и гарантирует безопастность на каждом этапе!

3D осанка

12 основных тренировок по 60 мин
3D разминки для тех, кто много сидит
3D тренировка от второго подбородка и брылей

Подробнее

3D Ягодицы

12 тренировок по 50-60 мин
Доступ к материалам 3 месяца

Подробнее

3D на все тело

12 тренировок по 30-50 мин на все тело
Готовые планы питания
Доступ к курсу 3 месяца

Подробнее

Женское здоровье

Восстановление тазового дна и устранение выпирающего живота

Подробнее

3D зарядки

10 тренировок по 10 мин
Упражнения для улучшения подвижности и стабильности всех суставов и позвоночника

Подробнее

Восстановление стоп и колен

14 тренировок по 8-10 мин

Подробнее

Умные тренировки от fitness hanna

Впервые слышите о 3D?

Попробуйте тренировки бесплатно

Бесплатный мини курс

3 тренировки на ягодицы/кор/все тело