Начни зарабатывать от 150.000-350.000 р/мес
Стань востребованным специалистом , благодаря уникальным знаниям
Старт сразу после оплаты
Что такое 3D тренировки
3D тренировки — это система упражнений, основанная на многолетних исследованиях. Она предлагает комплексные функциональные стратегии для тренировок и реабилитации .

3D система проста в освоении, увлекательна и обеспечивает быстрое улучшение качества движений, состава тела и предотвращения травм.
Старт сразу после оплаты
Что вы получите благодаря курсу:
  • Узнаете, как мышцы и суставы работают на самом деле
  • Научитесь решать индивидуальные проблемы клиента
  • Научитесь тестировать и находить дисбалансы прямо во время выполнения упражнения
  • Научитесь избавлять клиентов от болей в коленях и пояснице
  • Включать мышцы и более эффективно тренировать их
  • Корректировать осанку во всех плоскостях
  • Научитесь создавать безграничное количество 3D упражнений под конкретные цели клиентов
  • Повысите заработок. Научитесь правильно продавать свои услуги и выстраивать очередь из клиентов
Старт сразу после оплаты
Основная программа курса
1
Введение
1. Вступление

2. Коврик и разметка

3. Как проходит обучение
2
Теория
1.Функциональная функция мышц (Эта лекция углубляется в важные концепции трехмерной функции мышц)

2.Цепная реакция (Эта лекция посвящена движению костей во время функциональных движений всего тела)
3
Модель программирования М3
Каждый модуль построен следующим образом :

1.Тренировка

2.Изучение принципов

3.Разбор принципов на примере тренировки

4.Прогресии и регрессии

M1 . Тестирование и восстановление нормализованного движения. Повышение мобильности и стабильности в голеностопе , колене , тазу, позвоночнике . Избавление от болей в коленях и пояснице


M2. Усиление двигательных паттернов. Силовые тренировки с различным отягощением. Повышение силы , выносливости, активация и прокачка мышц


М3. Реагирование на реальные стимулы.
Игровые упражнения на реакцию для повышения когнитивных навыков и переноса новых правильных паттернов в подсознание
4
Итоговый тест
5
База упражнений
50 упражнений
Дополнительная программа:
Практика - контроль техники упражнений по вашим видео, проверку осуществляют кураторы или лично Анна ( в зависимости от тарифа)

Домашние задания - практикуйте навыки по специальным видео! Находите ошибки , описывайте движения и упражнения.

Мастермайнды - уроки от коучей , проработка денежного мышления, повышение уверенности в себе , своих силах и своей ценности.

Бизнес под ключ - Индивидуальные встречи в Zoom с Анной, на которых вы получите ответы на все свои вопросы. Анна, своим опытным взглядом посмотрит на вашу модель продаж офлайн/онлайн,личный бренд. Поможет оптимизировать систему и выйти на более высокий уровень заработка.
2 встречи по 1,5 часа
Стандартный
  • Доступ к курсу на 3 месяцев
  • Доступ к базе упражнений на 3 месяца
  • Личный куратор
  • Проверка контрольных упражнений
  • Уроки по продажам от приглашённых экспертов
  • Индивидуальные встречи в Zoom (2 созвана по 1,5ч)
  • Сертификат
39.900р
Купить
Оптимальный (30 мест)
  • Доступ к курсу на 6 месяцев
  • Доступ к базе упражнений на 6 месяцев
  • Личный куратор
  • Проверка контрольных упражнений
  • Уроки по продажам от приглашённых экспертов
  • Бизнес под ключ
  • Сертификат
49.900р
Купить
Премиальный (5 мест)
  • Доступ к курсу на 6 месяцев
  • Доступ к базе упражнений на 6 месяцев
  • Личное общение в телеграм
  • Ответы вопросы по курсу и проверка контрольных упражнений лично от Анны
  • Уроки по продажам от приглашённых экспертов
  • Бизнес под ключ
  • Сертификат
99.900р
Купить
Остались вопросы? Напишите нам