Стань востребованным фитнес-тренером и
за 3 месяца выйди на доход
от 100.000 - 500.000 рублей

4 недели / длительность
За руку со специалистом и
в компании единомышленников
Стань востребованным фитнес-тренером и
за 3 месяца выйди
на доход от 100.000 - 500.000 рублей

1.04 / старт
1.04
старт
За руку
со специалистом и
в компании единомышленников
Программа потока
4 недели живого общения и обучения
Курс «Силовые в 3D»
Курс «Силовые в 3D»
После прохождения обучения и успешной сдачи тестирования вы получите Сертификат о прохождении курса
Уроки в записи 5 часов
Модуль 1. Разминки перед тренировкой
Модуль 2. Силовая тренировка
Модуль 3. Игровой компонент
Модуль 4. Тренажерный зал
Дополнительные материалы:
Мобильность/старинность что выберет тело
Как работает колено в рамках цепной реакции
Интегрированная изоляция
Как активировать ягодицы. 3 стратегии
Как усилить колено
Боль в колене при выпаде
Укрепление кора при помощи драйверов
Как создать движения в тбс 3 стратегии
База упражнений: 150 + упражнений
Курс
«Силовые в 3D»
Мобильность/старинность что выберет тело

Как работает колено в рамках цепной реакции

Интегрированная изоляция

Как активировать ягодицы.
3 стратегии

Как усилить колено

Боль в колене при выпаде

Укрепление кора при помощи драйверов

Как создать движения в тбс 3 стратегии
Модуль 1.
Разминки перед тренировкой

Модуль 2. Силовая тренировка

Модуль 3. Игровой компонент

Модуль 4.
Тренажерный зал
Практика
Благодаря такой практике вы отработаете все возможные сценарии и будете готовы к любому запросу вашего клиента. Научитесь правильно давать команды и видеть ошибки
Групповые встречи в Zoom по 1,5 часа
Создание и проведение 3D разминки

Создание и проведение силовой тренировки в 3D

Создание и проведение игровой части в 3D

Настройка упражнений из тренажерного зала
Создание и проведение 3D разминки

Создание и проведение силовой тренировки в 3D

Создание и проведение игровой части в 3D

Настройка упражнений из тренажерного зала
Запуск онлайн продукта за 4 недели
По итогу 4 недель вы продадите свой онлайн продукт увеличив доход. Или заработаете свои первые деньги в онлайн
Групповые встречи в Zoom по 1,5 часа
Создание индивидуального контент плана для продвижения онлайн продукта на 1-ую неделю

Создание индивидуального контент плана для продвижения онлайн продукта на 2-ую неделю

Создание индивидуального контент плана для продвижения онлайн продукта на 3-ую неделю

Создание индивидуального контент плана для продвижени онлайн продукта на 4-ую недел
Создание и проведение 3D разминки

Создание и проведение силовой тренировки в 3D

Создание и проведение игровой части в 3D

Настройка упражнений из тренажерного зала
Запуск онлайн продукта
за 4 недели
✦ ПРОГРАММА КУРСА «СИЛОВЫЕ В 3D» ✦ ПРОГРАММА КУРСА «СИЛОВЫЕ В 3D"
Разминка
Тренировка
1 модуль
Драйвер
Восстановление колен, поясницы, шеи
Разбор концепций на примере тренировки
Разбор концепций:
Прогрессии и регрессии упражнений
Цепная реакция
Мобильность/стабильность
Локальные/глобальные упражнения
6 основных глобальных движений
Силовая часть
Тренировка
2 модуль
3 плоскости движения
Основные принципы
10 основных функциональных движений
10 принципов вариативности
Разбор концепций на примере тренировок
Прогрессии и регрессии упражнений
Реагирование
на реальные стимулы
Тренировка
3 модуль
Концепции когнитивных упражнений
Разбор концепции на примере тренировки
Прогрессии и регрессии
адаптация классических упражнений в 3D
27 комбинаций постановки ног
4 модуль
27 комбинаций постановки рук
Матрицы упражнений
Путь ученика, который мы пройдем
Открытие обучающего модуля 1 «Разминка и тестирование в 3D»
Самостоятельный просмотр видео материалов и статей в течении недели
Старт обучения
1 апреля
2 апреля
3 апреля
6 апреля
8 апреля
10 апреля
13 апреля
15 апреля
Знакомство в чате
17 апреля
Знакомство с обучающем курсом
Стратегия продвижения и продажи курсов в Инстаграм
20 апреля
22 апреля
24 апреля
26 апреля
27 апреля
Zoom встреча по Инстаграм
Открытие обучающего модуля 2 «Силовая часть»
Самостоятельный просмотр видео материалов и статей в течении недели
Zoom встреча по Инстаграм
Zoom встреча. Практика по модулю 1
Zoom встреча. Практика по модулю 2
Создание контента на 2ую неделю прогрева
Правила вовлекающего сторитейлинга
Оформление аккаунта
Индивидуальный разбор контента
Открытие обучающего модуля 3 «Игровой компонент»
Этапы прогрева
Создание сторис и рилс на первую неделю прогрева
Самостоятельный просмотр видео материалов и статей в течении недели
29 апреля
Правила создания успешных рилс
Zoom встреча по Инстаграм
Индивидуальный разбор контента
Открытие обучающего модуля 4
Самостоятельный просмотр видео материалов и статей в течении недели
Zoom встреча по Инстаграм
Создание контента на 4 неделю прогрева
Zoom встреча. Практика по модулю 3
Итоговый тест
Практика «Проведение полноценной тренировки»

Выпускной и выдача сертификатов
Создание контента на 3 неделю прогрева
Правила создания курса
Правила создания бесплатного урока
Индивидуальный разбор контента
Получишь сертификат
о прохождении курса
Силовые 3D тренировки
Сертификат и результаты
Освоишь профессию фитнес-тренер на практике
Запустишь свой курс и начнешь зарабатывать от 100 до 500 тыс рублей ежемесячно
Тарифы
РАссрочка на 6 месяцев
Оптимальный
Обучающий курс
99 000 ₽
НАБОР ЗАКРЫТ
стАНДАРТНЫЙ
Практика в Zoom по 3D тренировкам
Практика в Zoom по ведению Инстаграм
Обучающий курс «Силовые в 3D»
Общий чат
49 900 ₽
Выпускной
Сертификат
Сертификат
Премиальный
Обучающий курс
299 000 ₽
НАБОР ЗАКРЫТ
Практика в Zoom по 3D тренировкам
Практика в Zoom по ведению Инстаграм
Общий чат
Выпускной
Сертификат
Индивидуальный запуск вашего курса от А до Я
Отзывы студентов
© Все права защищены 2024
Вверх
Политика конфиденциальности